穏やかな春の日差しと
春の陽気が心地よい今日この頃、最高気温が25度以上の夏日となっている地域もあるようですね。こんな日は、外に出て深呼吸をするだけで、エネルギーがみなぎってくるようです。今日も簡単なタスクを２つこなしました。いやぁ、充実してるねぇ。
エネルギーがみなぎる
こなしたタスクのひとつは音楽動画。AIでの作成ですがプロンプトを誤るとヘンテコなものができちゃいます。少しでもAIが誤った方向にいかないように舵を取るのが大変です。文章力と語彙力がとても大事なのです。簡単なものができたのでアップも実施しました。パチパチパチ。
もう一つがゲーム実況の続きです。以前から少しだけ配信実況をしています。
微々たるものですが、登録者の方も数人いらっしゃいます。ありがたや。仕事をしながらなのでどうしてもアップする頻度が少ないですがどちらかと言えば自己満足でやっているようなところがあるので自分のペースでこちらはやっていこうと思います。
最近の自分の様子
先週あたりからどうも自分の様子がおかしいのです。体重増加のせいで精神的にやられているのかもしれませんね、今は瘦せようと躍起になっているから、ウォーキングや筋トレ、やっています。
でも体重計には怖くて乗れていません、実感を得たころに乗ってみようと思います。(食べる量はかわってないかもだからあまり変化がなさそうで怖いんです。)
そして精神面、充実に過ごそうと頑張る力というか余裕というか、あるんですよね。
しかし、壁を殴る自傷と涙がでてくるのといつ死んでもいいやという気持ちもあったりでどちらの気持ちも強く作用してぶつかり合っている様子です。夢もまた見るようになって精神疾患の一、要因である兄がでてきだしました。これはやっかいです、それと睡眠の質？が悪くなっているような気がしています。いびき的なものを掻いているのか息苦しい感覚で目が覚めるようになりました。
自分のいびきなんてわからないですが感覚でいくとそんな感じ。
また薬の調整に入るのかな。今日の夜はどうかな。
今日の音楽
本日はこちらです。
アーティスト：ピチカートファイブ
【悲しい歌】https://youtu.be/3rPUk8L50kg?si=Mp6KdXCRlPvJkHDV
亡き姉が東京から帰ってきた時のお土産の一つです。
小学生の私にピチカートファイブを知らしめてくれたんです。とても元気でヒッピーでファンキーな曲を沢山手掛けている中、どうしようもないフレストレーション溜まる背景の歌詞も多いです。そのうちの一つでしょうか。現実を教えてくれるアーティストです。元気な曲ももちろん大好きですよ。
アカペラで口ずさんでいると涙でちゃいます。どうしようもないこの現実な世界。どうしようもならない恋人たち。
リセットしたくなるのもわかるわー。（人類補完計画とかフォールアウトとか）
みんな忘れるはず