幼少期のトラウマと向き合う
初めまして、Valley(バレー)といいます。私は30代の女性です。
幼少期に経験したトラウマが私の人生に大きな影響を与えました。摂食障害や不眠などの問題に直面し、それらに向き合うために病院へ通う日々を送ることとなりました。
過去のトラウマとの闘い
幼少期のトラウマは、私の心と身体に深い傷を残しました。過度のストレスや不安から、摂食障害が発症しました。また、不眠も慢性化し、日常生活に支障をきたすようになりました。しかし、そのような困難に直面しながらも、私は過去のトラウマと向き合う決意をしました。
病院通いの日々
過去のトラウマに向き合うために、過去に通うことが無駄だと諦めていた心療内科にかかることを決めました。定期的なカウンセリングや適切な薬物療法を受けることで、徐々に心のバランスを取り戻していく過程をお伝えできればと思います。病院通いの日々は決して簡単ではありませんが、それが私のトラウマからの克服の旅における重要な一歩であると信じています。
前向きな未来への希望
私の日記は、過去のトラウマとの闘い、病院通いの日々、そして前向きな未来への希望を記録する場所です。過去の苦しみに囚われるのではなく、それらを乗り越え、成長するための挑戦として捉えています。この日記を通じて、同じような困難を抱える方々と共感し、励まし合える場を提供したいと考えています。
Follow me!
コメント