ダークサイドのvalley(私)

雑記

2024.05.072024.05.19

過去最多更新
音嫌悪症
今日の音楽

過去最多更新

こんにちは、Valleyです。
この日がとうとうきてしまいました。体重が過去最多更新であります。しかもこの１か月足らずの間に6キロ増です。ヤバァーい。
今日はすでにカレーを食べた後に発覚した事実なので嘔吐考えましたが夫がいるので無理。地道に脂肪燃焼ダンスに励みました。明日からはラマダン並みの断食をすることを決心しました。とはいグレープフルーツを１袋買ってしまったのでそれは朝ごはんで食べる事にはしています。どうりで体がムチムチすると思った。薬の副作用あなどれん！！抗ってやる。ぬんん！（気持ちは一人前）

音嫌悪症

今日は音嫌悪について、前にも話したかな。
昔から大きな音に苛立ったりすることが多々あったんだけど現在、絶賛過敏に磨きがかかって職場の隣の人の所作や咀嚼の音が勘に触ってきて大変な状況なのです。
これは心療内科の先生にも相談済みでイライラを緩和する為にエビリファイの用量を増やしてもらっています。
当面薬が効いているかなと思う穏やかな日々が続いていたのですが先日、飴を口に入れた隣のおじさん、この度はしょっぱなから”がり”、”ごり”と音を立てて咀嚼しだしたのです。私にはこれが耳元で咀嚼されているくらいの音量でなぜだか涙が出てきだして席を立とうとしたら後ろのほうでシュレッダーを起動している音が聞こえてきてこの音で退席を免れる事ができました。いやはや、辛い。
次は1週間後くらいに診察あるからその時にまた相談しよう。また薬の調整とか言ってカウンセリングまでに時間がかかりそうだ。