雑記

続く鬱 こんにちは、Valleyです。 先日は躁鬱の鬱が爆発気味になった内容となりました。 まだ余韻は残っている状態です。 やる気がゼロ状態に近い感覚が続いています。 何をするにも腰が重く行動に移すことへのストレスが半端ないです。本当は仕事...

ときめく事 タイトルの通り今回は愚痴らせてもらう。 今、いろんなものに挑戦をしている、ブログ、LINEスタンプの作成、YouTube動画の作成、簿記3級の勉強。 YouTube動画のHOWTOを観ながらそれっぽいことをしてみる。アイデアが浮...

通っている心療内科について こんにちは、Valleyです。 近頃は薬の相性がいいので調子がよいです。先生にも調子が良いことを伝えました。 前回処方された同内容の薬でまた２週間の様子見となりました。 ところで今行っている心療内科は評判？、立地...

空回る こんにちは、Valleyです。 行動を起こしても起こしてもレスポンスが返ってこない時、皆さんならどうしていますか。 今、まさにそれにぶつかっている状態です。色々勉強してみてそれの返しがないと焦ってしまい動揺が激しいです。 うつ？をや...

右手の赤 こんにちはValleyです。絶賛、不調中です。 突然ですが、簿記3級の勉強をしています。私でも資格なんてものが取れるのだろうかという興味本位の元やっています。 スクールではなく独学でテキストみながらやっているのですが、日本語がわか...

穏やかな春の日差しと 春の陽気が心地よい今日この頃、最高気温が25度以上の夏日となっている地域もあるようですね。こんな日は、外に出て深呼吸をするだけで、エネルギーがみなぎってくるようです。今日も簡単なタスクを２つこなしました。いやぁ、充実し...

過去最多更新 こんにちは、Valleyです。 この日がとうとうきてしまいました。体重が過去最多更新であります。しかもこの１か月足らずの間に6キロ増です。ヤバァーい。 今日はすでにカレーを食べた後に発覚した事実なので嘔吐考えましたが夫がいるの...

GWの過ごし方 こんばんは、Valleyです。　せっかくのGWも天気の不安定さに右往左往した方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私は夫の実家へ早めに帰省したので渋滞の影響はなかったですが、帰り道の道中反対車線が大渋滞。 実家へは２泊で挑...

ブログを始めて こんにちは、Valleyです。 自分自身の記録の覚え書きも兼ねてブログを書き始めて半月過ぎました。 書くことがこんなにも思い浮かばないものかと呆れているところです。物書きを生業にされている方の凄さを感じとれる毎日、本当はきっ...

引き続き薬の調整 こんにちは、Valleyです。 ５回目の診察にいってきました。相変わらずの薬の調整の確認です。 そもそも私が処方されている薬を紹介します。 ・エビリファイ ・ジプレキサ ・ベルソムラ （用量は非公開） エビリファイは少しず...